Dziś bardzo krótki artykuł, który podsumowuje badania przeprowadzone na sporej ilości osób. Czy 'śnienie na jawie’ jest dla nas dobre, czy nie? Czy wysyp coraz to nowszych zastosowań słowa mindfullness (lodówkę czasem boję się otworzyć…) ma uzasadnienie czy też nie bardzo? Zapraszam do lektury bardzo krótkiego artykułu – „A wandering mind is unhappy mind”.
